L’hypnose permet de se relaxer. Il existe plusieurs méthodes de relaxation profonde, adaptées aux différents types de personnalités. Et souvent ceux qui ont des difficultés à se relaxer, sont ...
L’hypnose facilite un lâcher prise, un état de vigilance paradoxale, cet état de conscience modifié potentialise un état de relaxation et permet ainsi la gestion des tensions internes et des ...